4月已經過去1/3了，2015年5月6日立夏。炎炎夏日，一瓶冰鎮(zhèn)啤酒，幾個談笑風生的人，別有一番意境。說到啤酒，那么喝啤酒有有什么好處呢?今天小編就為您分享一下喝啤酒的好處。
喝啤酒的好處
喝啤酒的好處一：提神
啤酒之所以具有提神的**，是由于在啤酒中含有大量的有機酸，這種物質具有很好的清新、提神的作用。無論是在工作還是在平時的生活中，只要適量的飲用一些啤酒，便可幫助我們減少過度興奮和緊張情緒，同時還能促進肌肉松弛。
喝啤酒的好處二：幫助消化
在日常的飲食中我們可以通過適量的飲用啤酒來達到助消化的目的。研究發(fā)現(xiàn)，在啤酒中含有大量的大麥、醇類、酒花成分和多酚等物質，這些物質能夠幫助腸胃改善以及增進胃液分泌，從而達到興奮胃的功能，提高其消化吸收能力。
喝啤酒的好處三：**作用
適量的喝啤酒具有很好的****，在炎熱的夏季，**非常的重要，只有這樣才能**中暑。喝啤酒的好處非常多，而**的作用則是其中*重要的一方面。在啤酒中含有低含量的鈉、酒精、核酸物質，它們能夠增加大腦血液的供給，擴張冠狀動脈，加快人體的代謝活動。
喝啤酒的好處四：減肥
研究發(fā)現(xiàn)，適量的飲用啤酒具有很好的減肥**。這是由于在啤酒中含有非常少的鈉、蛋白質和鈣，而且在啤酒中還不含有***，這些特點是**肥胖過快增長的有效法寶。
喝啤酒的好處五：保護眼睛
在啤酒中含有豐富的維生素B族，其中以維生素b12以及維生素b2(核黃素)的含量*為豐富。研究發(fā)現(xiàn)，維生素b12對抗貧血和調節(jié)大腦****代謝機制有一定好處。與此同時，維生素b2對保護視力有重要作用，因此夏季適量的飲用啤酒，可達到很好的保護眼睛的作用。
喝啤酒的好處六：保護血管
美國哈佛大學公共衛(wèi)生學院的研究人員發(fā)現(xiàn)，適量喝啤酒的***男性**，其**性和非**性***發(fā)作的風險都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成，**缺血性腦中風。
喝啤酒的好處七：降低***風險
研究顯示，***人中度飲酒也能減少*大的殺手———***發(fā)作的風險。研究還表明，輕度飲酒習慣可幫助保護來自發(fā)展中國家的2型*****。這可能是因為，飲酒會增加胰島素敏感性或**作用。
喝啤酒的好處八：強壯骨骼
研究表明，啤酒在**骨質流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用，但對于年輕婦女、更年期過后的婦女卻沒有發(fā)現(xiàn)益處。據稱，可能是飲料中硅含量較高。但過量飲酒，可導致骨折的幾率大大增加。
以上就是小編為您整理的喝啤酒的八種好處，但是啤酒雖好，但是可不要貪杯奧;適量飲用啤酒對于身體有一定好處，但是過度飲用就會對身體造成一定的危害。