一瓶啤酒的熱量是多少
更新時間:2016/4/8 15:24:40
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啤酒的熱量高嗎?據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示出,每100克淡色啤酒中所含的營養(yǎng)成分及熱量值如下:碳水化合物含有2.9g,約有11.6
Kcal;蛋白質(zhì)含有0.3g,約有1.2 Kcal;酒精含量4.0g,28.0 Kcal;根據(jù)以上啤酒含量中合計越為40.8
Kcal。下面中華名酒招商網(wǎng)小編就為大家介紹下一瓶啤酒的熱量。
一瓶啤酒的熱量
也就是說普通的633克的大瓶裝啤酒,一瓶的熱量約為258千卡。用其他食物形容的話,喝一大瓶啤酒就相當(dāng)于吃一碗半米飯或者喝兩杯牛奶(400ml)又或者四個雞蛋的熱量。但是啤酒的熱量的2/3主要來源于酒精,酒精被人體吸收后,很容易被分解成碳酸和水,*終成為人體熱量源。卻不會像碳水化合物和蛋白質(zhì)、脂肪那樣構(gòu)成人的體內(nèi)組織,不會象糖原和脂肪那樣在人體內(nèi)儲蓄起來。所以,喝酒不構(gòu)成肥胖的直接原因。肥胖主要是因為攝取了過多的熱量,所以應(yīng)該注意的是暴飲暴食。
以上就是中華名酒招商網(wǎng)為大家介紹的一瓶啤酒的熱量,那么啤酒的熱量是形成啤酒肚的原因嗎?下面中華名酒招商網(wǎng)小編就為大家分享下形成啤酒肚的真正原因。
形成啤酒肚的原因:
之所以很多人喝啤酒有啤酒肚,還是本身的飲食習(xí)慣和生活方式問題。相關(guān)專家指出,一方面,啤酒酒精濃度低,很多人往往當(dāng)飲料喝,大量啤酒會把肚子“撐”大;另一方面,喝啤酒時人們往往選擇炸花生、燒烤等含油量高的食物作為配菜,大量飲酒后倒頭就睡,身體產(chǎn)生大量的多余熱量。再加上男性不像女性那樣有雌**調(diào)節(jié),可以將多余熱量存入皮下脂肪,如*部、大腿,多余的熱量往往會積存在內(nèi)臟,內(nèi)臟脂肪堆積,久而久之就出現(xiàn)了啤酒肚。所以從這個角度說,啤酒肚并不是喝啤酒的人的專屬,不喝啤酒的人如果大量攝入高熱量食物又不愛運動,也會產(chǎn)生啤酒肚。
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