常喝白葡萄酒的好處

眾所周知，紅酒能促進血液循環(huán)，*****，抗衰老及抗血小板凝結形成的管阻塞。還能擴大大腦的血管，提高血流量，達到激發(fā)腦智能，增強記憶力的**。雖然白葡萄酒在釀制過程中沒有紅葡萄皮的參與，所以其保健**會略顯遜色。然而，但是，葡萄果肉本身也含有非常豐富的營養(yǎng)物質和抗氧化物質，所以，白葡萄酒也是一種非常有益健康的飲品。

今天就來主要說一下關于喝紅酒的好處。

一、抗衰老對皮膚好

在氧自由基的作用下，人體細胞在生長環(huán)境中逐漸氧化，衰老，失去水分和活性，而白葡萄酒中也具有較多的抗氧化劑，能對抗和消除自由基，對皮膚有較好的保健作用。

二、促進消化

白葡萄酒由于是純葡萄果肉發(fā)酵，不添加任何物質，屬于百分百的天然酒精飲料，和紅葡萄酒一起屬于酒類中的堿性食品，能中和現在人們每天大魚大肉等食物中的酸性物質，酸堿平衡，改善人體的弱酸性體質，達到酸堿平衡。能降低血管中的不良***，促進消化，保持人體健康。

三、減弱宿醉反應

宿醉的一個主要原因是身體脫水。由于酒精對人體有**作用，所以，人們在飲酒后會有血糖過低的可能，進而引起**。相關研究表明，相比顏色較淺的酒精飲料(如白葡萄酒、伏特加和白朗姆酒等)，顏色較重的酒精飲料(如威士忌、紅葡萄酒和深色朗姆酒等)更容易導致宿醉反應。因此，為了避免宿醉反應的發(fā)生，可以盡量選擇顏色較淺的酒精飲料飲用。由于白葡萄酒與紅葡萄酒相比，其中能引起人體宿醉反應的物質含量較低，

所以，飲用白葡萄酒有助于避免**、惡心和煩躁等癥狀。當然，即便飲用了白葡萄酒，也可以事先多吃食物，飲酒后多補充水分，還能進一步降弱宿醉程度。

四、緩解偏頭疼、滋補、食療等作用

適量飲用白葡萄酒，能緩解偏頭疼的癥狀，這是紅葡萄酒沒有的作用。另外白葡萄酒還有**、防止皮膚水腫、殺菌、餐前開胃、增進食欲、爽口怡人等好處。