啤酒肚是怎么形成的

　　很多人普遍認(rèn)為啤酒肚的形成是由于啤酒喝太多造成的，那么事實(shí)是什么呢?啤酒肚真正形成的原因是什么呢?今天小編就為您詳細(xì)分享下。

　　啤酒肚形成的原因

　　國際上對(duì)“ 肚”的成因有好幾種說法。有人說，“啤酒肚”是營養(yǎng)過剩導(dǎo)致，也有人說是營養(yǎng)不均衡造成。德國聯(lián)邦營養(yǎng)醫(yī)學(xué)會(huì)*新研究表明，“啤酒肚”與男性的遺傳基因有關(guān)，就像女性肥胖從*部開始一樣，男性的脂肪大部分會(huì)儲(chǔ)存于腹部。

　　但是根據(jù)不同的地區(qū)情況顯示，在有合理的運(yùn)動(dòng)結(jié)合的情況下，啤酒肚還是可以得到有效**。因?yàn)楸M管大部分的啤酒肚是喝酒的結(jié)果，也有大量喝啤酒的人沒有啤酒肚。

　　啤酒肚與啤酒無關(guān)

　　目前有一種觀點(diǎn)認(rèn)為，喝啤酒會(huì)導(dǎo)致“啤酒肚”的出現(xiàn)。但德國弗萊堡醫(yī)學(xué)院的科爾教授指出，比較一下啤酒、葡萄酒、香檳酒的卡路里(熱量)含量可以看出，啤酒的卡路里含量是*小的。

　　因此，喝啤酒不會(huì)導(dǎo)致“啤酒肚”的出現(xiàn)。造成“啤酒肚”、肥胖和大腹便便現(xiàn)象的直接原因是暴飲暴食和遺傳因素， 科研人員還指出，適量喝啤酒是不會(huì)使體重增加的，而且還可能減輕體重，因?yàn)榫凭强梢源龠M(jìn)脂肪燃燒的。此外，啤酒能促進(jìn)脂肪和糖類的燃燒作用。

　　啤酒還能影響血凝固現(xiàn)象和血壓。例如，啤酒能使血液中的低密脂蛋白***(ldl)含量降低，這對(duì)那些從事體育鍛煉又能合理膳食的人來說是可以起到積極作用的。因此科學(xué)證明每日適度引用啤酒對(duì)人體健康是有益的。